Jak si vyrobit svůj Oteplení

Podchlazení jestav, který nastane, když vaše tělesná teplota klesne příliš nízko , pod normálem . Hlavní systémy vašeho těla , které kontrolují průtok krve , dýchání , mozku a svalů pohyb nemůže fungovat normálně , když vaše tělesná teplota je příliš nízká . Podchlazení jestav, který se může stát postupně , pokud je člověk vystaven nízkým teplotám po delší dobu , nebo se může stát během několika minut v určitých situacích , jako pádu do ledové vody . Pokud vy nebo někdo jiný prožívá příznaky podchlazení , musíte rychle podniknout kroky k navrácení a zabránit podchlazení , než dojde k vážnému poškození . Věci, které budete potřebovat
Deky
teplé tekutiny k pití
Hot Pack nebo teplé vody láhev
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Zjistěte, zda jste vy nebo někdo jiný zažívá příznaky podchlazení . Známky , které vypadají , jsou kůže, která je studená na dotek , letargie , ospalost , slabost , zmatenost , třes ( může chybět jako stav zhoršuje ) , zabavení , pomalé a mělké dýchání a pomalé srdeční tep . Podchlazení jelékařská pohotovost v mnoha případech . Volejte 911 pokud je to možné , a postupujte podle následujících kroků .
2

Přesun zchladu , pokud je to možné . Stěhování uvnitř do teplého vzduchu je častopouze ošetření k mírné hypotermie . Odstraňte všechny mokré oblečení a nahraďte jej na suché a teplé oblečení .
3

použijte horké balení nebo teplé vody lahví . Umístěte je pod paží, na trupu , krku a třísel . Vyhněte se použití horké balení na rukou nebo nohou , protože to může podporovat průtok krve zpět k srdci .
4

Dejte teplé tekutiny k pití ke zvýšení tělesné teploty zevnitř ven . Vyvarujte se dávat alkohol , což způsobuje dehydrataci .
5

Sdílet tělesné teplo lhaním kůže na kůži s osobou trpící podchlazení .
6

Dejte KPR v případě, že osoba, přestane dýchat , až dorazí pomoc .