Jak Diskutujte fibromyalgie S manžela

Fibromyalgie jekomplexní , chronické onemocnění charakterizované rozšířené bolesti , více bolestivá místa na těle , ztuhlosti svalů a kloubů , přerušeného spánku a pokračující únava . Fibromyalgie postihuje lidi fyzicky , duševně a sociálně . Kromě bolesti a únavy , může fibromyalgie trpí zažít oslabující psychické utrpení ( viz odkaz 1) . Příčiny fibromyalgie nebyly definitivně stanoveny , ne všichni zdravotničtí pracovníci jsou plně poučeni o stavu a pacienti fibromyalgie může " vypadat zdravě . " Všechny tyto funkce , aby bylo obtížné pro ty, kteří s fibromyalgie vysvětlit svou nemoc na ostatní, včetně svého manžela nebo partnera (viz odkaz 2 ) . Pokyny dovolená 1

Enlist pomoc svého lékaře . Ať už je váš diagnóza je nového ( nebo zhoršení ) , nebo máte nového partnera , jen vysvětlit, co je fibromyalgie a jak to ovlivňuje váš život může býtnáročný úkol . Váš lékař nebo jiný zdravotnický pracovník může pomoci vysvětlit složitosti fibromyalgie , a odpovědět na otázky vašeho manžela . Obdržení této informace od zkušeného a objektivní třetí strany, přispěje ke zvýšení vašeho manžela pochopení svého stavu .
2

pomocí on-line materiály, dále se vzdělávat svého manžela . Národní asociace Fibromyalgie poskytuje materiály , včetně přehledu o nově diagnostikovaných pacientů . Centrum pro algeziologie také poskytuje dobrou , jasnou informaci o tom, jak fibromyalgie může ovlivnit váš život .
3

Udělej si svůj manžel součástí vašeho léčebného plánu . Poté, co váš manžel byl vzděláván na diagnostiku , on nebo ona bude cítit více užitečné a konstruktivní , když vám pomůže řešit vaše příznaky . Například ,pravidelné , mírné cvičení rutina (Národní asociace Fibromyalgie naznačuje 20 minut, tři dny v týdnu ) je něco, co můžete dělat se svým partnerem ( viz odkaz 1).
4

Najít podporu skupinu. Dokoncenejvíce sympatický manžel nebude schopen poskytnout vám veškerou podporu , kterou potřebujete. Nechte váš partner vědět, že máte další místo pro diskusi a podporu . Národní asociace Fibromyalgie poskytuje adresář na podporu skupiny . Můžete se také obrátit na Fibromyalgie a únava centrum blízko vás pro více zdrojů .