Jak žít s cirhózou
ovoce
Zelenina
Zobrazit další pokyny
Jak žít s cirhózou
1
Vyhodit nějaký alkohol u vás doma , a vyhnout se alkohol zcela v sociálním prostředí . Pití alkoholu , zda je či není váš cirhóza jevýsledkem alkoholismu , dále poškodit játra .
2
Upravte svůj jídelníček omezením bílkovin a sodíku v potravinách . Nadbytek soli a bílkoviny musí být zpracovány v játrech , a tím dávat ještě větší důraz na tuto životně důležitého orgánu .
3
Jezte hodně rostlinných potravin , jako je ovoce a zelenina . Podvýživa často doprovází cirhóza , takže ujistěte se, že budete jíst na živiny bohaté potraviny .
4
Vyhněte se syrové mořské ryby , jako je sushi a sashimi .
5
Vyhněte se přes - the- čítač léky, které bude dále poškodit játra , jako je Tylenol a jiné podobné paracetamol léky . Ibuprofen a aspirin by také se vyhnout , protože mohou způsobit krvácení do trávicího traktu .
6
přestat kouřit. Kouření snižuje vaše celkové zdraví a pohodu , a chcete být zdravý, jak je to možné , pokud se čeká na transplantaci jater .
7
Očkovat se chránit před chřipkou , pneumokokům a hepatitidy . Bez vakcíny , jste na vyšší riziko pro infekce , které by mohly být fatální pro někoho, kdo s cirhózou .
8
Rozhodněte se, zda chcete , nebo by měla , aby na konci jejich životnosti rozhodnutí . V závislosti na prognózu vašeho cirhóza , možná budete chtít sepsat závěť nebo přiřadit plnou mocdůvěryhodné milovaného člověka , pokud ztratíte schopnost dělat svá vlastní rozhodnutí v oblasti zdravotní péče .
9
zůstat pozitivní . Dělat věci, které vám dělají cítí šťastní a naplnění , a nevzdávejte se na boj o svůj život .