Lékařské Fibromyalgie Léčba

Fibromyalgie je myšlenka býtrevmatické onemocnění, které postihuje imunitní systém , způsobují rozšířené chronická bolest , ztuhlost , nespavost , syndrom dráždivého tračníku ( IBS ) , úzkost a deprese , TMJ , chronické bolesti hlavy a krku , závratě, extrémní únava , ztráta paměti a potíže se soustředěním, a mnoho dalších maladies.The nejvýraznější shodnost fibromyalgie jsou " bolestivá místa ", které se nacházejí v 18 oblastech po celém těle , které jsou abnormálně nabídka na dotek . Tyto body mají tendenci se seskupovat kolem krku , hrudníku , lokty , boky, ramena a poloviny zad . Léčebné procedury pro fibromyalgie

Vzhledem k tomu, fibromyalgie má tendenci ovlivnit lidi různými způsoby , lékařské ošetření , které pracují pro některé nemusí fungovat pro ostatní . Obecně platí, že lékařské ošetření jsou k dispozici pro fibromyalgie patří masážní terapie , fyzikální terapie , cvičební programy , výživové programy , léky na předpis pro jednotlivé symptomy (jako je spánek léky na špatný spánek , bolesti léky proti bolesti ) , a nové léky na předpis speciálně pro fibromyalgie . Patří mezi ně Cymbalta , Lyrica a Savilla .

Nejdůležitější součástí hledání správné lékařské ošetření , je najít poskytovatele péče , který je velmi dobře obeznámeni s podmínkou . To nemusí být vaše pravidelné lékař; . Budete muset vidět revmatolog pro péči o nejvíce up - to- data o Vašem zdravotním stavu
Masážní a fyzikální terapie

Masážní terapie může být velmi prospěšné pro mnoho pacientů , ale někteří lidé si nemohou tolerovat masáž na bodových oblastech nabídkového řízení. Tam jeforma masáže nazývá myofasciální uvolnění , které může pomoci těmto pacientům jemným uvolněním ztuhlých svalů kolem bolestivá místa

Fyzikální terapie je obvyklemírnější řešení, protože oblasti, které nejsou masírovat , . Jsou léčeni ultrazvukové vlny, které pronikají a nutí je protizánětlivý lék přímo do bolavé a napjaté oblasti .



cvičební programy

Denní cvičení je důležité , které pomohou udržet svaly ztratí . To může být velmi bolestivé profibromyalgie pacient ani chodit , ale je důležité , že to dělají , i když je to jen deset minut. Fibromyalgie tendenci být cyklický , dobré dny a špatné , ale naučit některé jednoduché protahovací cvičení pro jemné póz jógy může pomoci hodně v udržování dobré dny předzlé .
Výživa

Vzhledem k tomu, fibromyalgie je myšlenka býtporuchou imunitního systému , sleduje váš příjem potravy může mít hodně co do činění s tím, jak moc bolesti jste a jak často ji máte . Především , pobyt hydratované s vodou . Pokud je vaše moč je žlutá , musíte pít více vody . Předpis pro nutriční léčení , Phyllis A. Balch , CNC ( 2006 ) , kterédenně probiotika mají být přijata, spolu s Co - Q 10 , vitamíny A a C , manganu , kyseliny jablečné a hořčíku , v samém minimum silně naznačuje .

Jíst stravu alespoň 50 % syrových potravin vám pomůže udržet chemické toxiny na uzdě , to je si myslel , že lidé s fibromyalgie může mít vyšší hladinu toxických látek ve svých systémech

Pijte šťávy . borůvka , granátové jablko , třešeň, pro jejich antioxidační a anti- zánětlivých vlastnosti .

jíst šest malých jídel denně místo tří větších ty mohou pomoci vaše tělo vstřebávat živiny beter .