Jaká je primární metoda, jak se vyhnout infekci malárie?
1. Použití repelentu proti hmyzu: Aplikujte repelent proti hmyzu obsahující DEET (N,N-diethyl-m-toluamid) nebo pikaridin na exponovanou pokožku a oděv. Repelent znovu aplikujte podle pokynů na etiketě výrobku, zejména po zpocení, plavání nebo osušení ručníkem.
2. Nošení ochranného oděvu: Noste košile s dlouhými rukávy, dlouhé kalhoty a ponožky, zejména během období nejvyšší aktivity komárů (obvykle soumraku a úsvitu). Doporučuje se světlé oblečení, protože lépe odráží teplo, takže budete pro komáry méně atraktivní.
3. Instalace moskytiér: Při spánku používejte moskytiéry ošetřené insekticidy. Ujistěte se, že jsou sítě správně zastrčeny a nejsou na nich žádné díry nebo trhliny. Pokud je to možné, spěte v místnosti, která má klimatizaci nebo obrazovky na oknech a dveřích.
4. Odstranění stojaté vody: Komáři se množí ve stojaté vodě. Pravidelně vyprazdňujte nádoby s vodou, jako jsou květináče, kbelíky, pneumatiky a koupele pro ptáky. Udržujte okapy čisté a bez nečistot a zajistěte řádné odvodnění kolem domu.
5. Používání cívek proti komárům nebo repelentních zařízení: Tato zařízení vydávají insekticidy nebo repelentní chemikálie, které mohou pomoci udržet komáry pryč. Pro bezpečné a efektivní použití dodržujte pokyny výrobce.
6. Zůstaňte informováni o riziku malárie: Před cestou do oblasti s endemickým výskytem malárie se poraďte se zdravotníkem nebo navštivte cestovní zdravotní kliniku, kde získáte aktuální informace o riziku malárie v dané destinaci a o všech doporučených preventivních opatřeních.
Je důležité si uvědomit, že ačkoli preventivní opatření mohou významně snížit riziko infekce malárie, neexistuje žádná záruka úplné ochrany. Cestovatelé do oblastí s endemickým výskytem malárie by také měli zvážit užívání antimalarických léků jako dalšího preventivního opatření.
