Jak dlouhé je okno plodnosti v těhotenství?

Těhotenské okno plodnosti, také známé jako plodné okno, je období, během kterého žena s největší pravděpodobností otěhotní. Obvykle trvá 5 až 6 dní a vyskytuje se uprostřed ženského menstruačního cyklu.

Plodné okno začíná prvním dnem ovulace, kdy vaječník uvolňuje vajíčko. Vajíčko putuje vejcovodem a může být oplodněno spermií až 24 hodin po jeho uvolnění. Pokud nedojde k oplodnění vajíčka, dojde k jeho vyloučení během další menstruace ženy.

Plodné okno je u každé ženy jiné a může se také lišit cyklus od cyklu. Existuje několik způsobů, jak sledovat plodné okno, včetně:

* Použití kalendáře plodnosti:Kalendář plodnosti vám může pomoci sledovat dny vašeho menstruačního cyklu a může také předpovědět datum ovulace.

* Použití sady pro predikci ovulace:Souprava pro predikci ovulace vám může pomoci určit dny, kdy je největší pravděpodobnost ovulace.

* Měření bazální tělesné teploty:Bazální tělesná teplota je nejnižší teplota, které vaše tělo dosáhne během spánku. Po ovulaci obvykle mírně stoupá.

Sledováním plodného okna můžete zvýšit své šance na početí.