Jak najít úlevu od hemoroidů

Hemoroidy jsouvelmi časté onemocnění , ve kterém velké hrboly nebo tvarování jen uvnitř nebo vně konečníku . Ačkoli běžné u těhotných žen, hemoroidy se mohou vyvinout u každého v jakémkoliv věku a může představovat s lehkým krvácení v oblasti konečníku spolu s bolestí , otoky a svědění . Osvobození od hemoroidy lze nalézt doma s některými over-the -counter opravné prostředky a několika jednoduchých krocích . Věci, které budete potřebovat
hydrokortizon hemoroidů krém
polštář
dětské ubrousky
Plastové sendvičové sáčky nebo velké ledem
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Fill vaše vana s nějakou teplou vodou a namočte své spodní polovinu po dobu 15 minut v dopoledních hodinách . Sprcha nebo se vykoupat , jak pravidelně by a omyjte oblasti konečníku vodou . Osušte a uschnout na vzduchu po dobu 10 minut před uvedením na oblečení . Opakujte v noci před spaním .
2

nejezte kořeněná jídla , dokud se vaše hemeroidy jsou pryč . Pikantní jídlo bude agitovat pouze oblast , když při vytváření pohyb střev . Také drž se dál od alkoholu a kofeinu , které mohou učinit střeva těžší se pohybovat .
3

Naneste tenkou vrstvu hydrokortizon hemoroidů krém na rektální oblasti, kde se vyskytují hrboly . Znovu podle pokynů na konkrétní značku je potřeba k pomoci zmírnit svědění . Vždy naneste krém na rektální čistém prostředí .
4

Sedněte si na polštáři , kdykoli je to možné , když budeš sedět . Polštář zmírní tlak umístěn na zadku , když sedíte . Lékárny prodávají polštáře vyrobené speciálně pro sezení , které jsou snadno nafukovací vzít s sebou na cestách .
5

Používejte neparfémované , bez alkoholu dětské ubrousky následující pohyby střev a nepoužívejte běžný toaletní papír kolem konečníku oblast , dokud hemoroidy se vyjasnilo . Pravidelné toaletní papír je příliš krutý pro tuto citlivou oblast , a bude jen hemoroidy horší .
6

zmrazit pytel s vodou nebo koupit velké sáčky s ledem a sedět na nich , které pomohou zmírnit svědění a otok . Udělej to podle potřeby svědění úlevu . Chcete-li s ledem doma vyplnit velké uzavíratelné sendvič vak s vodou , pak ji umístěte do větší uzavíratelném sáčku sendvič a položte ji byt v mrazničce zmrazit za dvě-tři hodiny
<. br>