Jak Detox jater Použití modré zelené řasy

Spirulina jemodrozelená řasa , které se běžně používá pro detoxikaci jater . Obsahuje aminokyseliny, minerální látky , cukry rhamnosy a enzymy . Alternativní lékaři tvrdí, že může chránit játra před poškozením a přispět ke zlepšení zdraví lidí trpících cirhózou a chronickou hepatitidu . Věci, které budete potřebovat
Spirulina
Syrové zeleniny
Čerstvé ovoce
libové maso protein
Jablečný ocet
destilovanou vodou
Zobrazit další instrukce

1

začít každý den 200-500g nezralých (zelená ) papáji , s kůží na . Blend papája v mixéru s ostatními čerstvého tropického ovoce . Přidejte jednu polévkovou lžíci jablečného octa . Pijte směs a počkejte 20 minut , pak 10 g spiruliny .
2

Jezte alkalizující potraviny , jako je zelenina a ovoce , na oběd . Zahrnout porci ( o velikosti dlaně ) a libové bílkoviny jako je kuřecí , telecí maso nebo ryby . Přidat kajenský pepř , jablečného octa a olivového oleje do potravin . To může být smíchány dohromady jako oblékání a nalije na salát . Posypeme spirulina na vašich potravin .
3

vypít alespoň 1/4 hmotnosti vašeho těla v uncí destilované vody denně . Například , pokud jste 120 liber , pít 30 oz.of vody . Přidejte 1 polévkovou lžíci jablečného octa na každých 30 oz destilované vody .
4

Jezte čerstvé ovoce , zeleninu a další porce libové bílkoviny . Můžete také začátek své potraviny s spiruliny . Hmotnost 20 minut po jídle a užívat 5 g spiruliny .