Dietní omezení s ledvinovými kameny

Dietní omezení hrají důležitou roli při snižování pravděpodobnosti vzniku bolestivých ledvinových kamenů . Inteligentní výběr mezi potravinami a nápoji závisí na typu kamene jeden může být náchylné k tváření. Ale člověk opravdu musí , aby se zabránilo čokoládu ? Dieta

Zatímcořada faktorů vstupují do hry při léčbě a prevenci vzniku ledvinových kamenů , strava je jistěvelká část rovnice . K dispozici jsou základní doporučení pro potraviny a minerálních látek, které mohou pomoci vyhnout se co by kamenem růstu . Nicméně proces omezujících potravin je jednodušší pro ty, kteří již čelí stav . To jehlavní důvod, proč zachycovat kámen na procházení mohou být užitečné . Analýza kámen vám pomůže formovat ty dietní omezení .
Typy

Národní institut Diabetes a zažívací a Kidney nemoci nám říká, existují čtyři základní typy ledvinových kamenů .

vápník šťavelanu kameny , nejběžnější , formu , kdy jemnožství vápníku soustředěna v ledvinách . Proto je třeba se vyvarovat konzumace nadměrného množství vápníku . Nicméně , lékaři varují, ne zcela omezit tuto důležitou živinu . Poraďte se s dietologem nebo lékařem určit vhodnou úroveň pro vaši konkrétní situaci .

Struvitových kamenů obsahují čpavek a hořčík a často se tvoří po infekci močových cest .

Kyseliny močové kameny se vyvíjejí, když je moč zejména kyselé . Živočišné bílkoviny jeviníkem vytváření tohoto typu kyseliny . Jíst příliš mnoho červeného masa mohou pomoci tento kámen růst .

Cystinové kameny jsou velmi vzácné a obvykle přítomny u lidí s s historií metabolické nebo genetické onemocnění ledvin .
potraviny

ledvinové kameny bylysilný problém pro lidi v průběhu času . Alezápadní průmyslový svět viděl drastické zvýšení stavu v průběhu posledních 60 let . To má co do činění s moderní - denní trend konzumace bohaté a příliš zpracované potraviny , podle Dr. John S. Rodman , Cynthia Seidman a Dr. R. Ernest Sosa ve své knize " No More ledvinové kameny : Odborníci vám říci, Vše, co potřebujete vědět o prevenci a léčbě . "

Kdo by si pomyslel, že i čokoláda a špenát by mohlo být špatné pro vás ? Nejběžnějším typem kamene , kalcium - oxalátových odrůdy, mohou tvořit nejen v důsledku nadměrné vápníku , ale také s laskavým svolením potraviny s převahou šťavelanu koncentrace . Podle Národní nadace pro onemocnění ledvin , mezi ně patří čokoláda , točené pivo , hrozny , pomeranče , tofu , tmavé listové zeleniny (jako špenát ) , arašídy , instantní kávu , řepa , rebarbora , fazole a bobule (jahody, maliny , ostružiny , angrešt ) .

Červené maso a vejce jsou látky, které je nutno se vyvarovat těch náchylné k rozvoji kyseliny močové kameny . Na trávení , tento typ bílkoviny štěpí na kyselinu močovou a shromažďuje jako nadměrné odpadu v ledvinách .
Sodný

kropení příliš mnoho soli způsobí více vápníku ztracena jako odpad , čímž se zvyšuje hladinu vápníku v ledvinách a moči proudu . Dietolog bude pravděpodobně doporučit omezení sodíku v rozmezí od 2,000 a 3,000 mg denně.
Nápoje

Ledvinové kameny se vyskytují také jako ublížení na trest za to, pít dostatek tekutin . Národní institut Diabetes a zažívací a Kidney nemoci doporučuje deaktivaci nejméně 12 plných sklenic vody denně . To je velmi důležité pro odplavování odpadních produktů , které tvoří kameny . Ovocné šťávy , citron - limetka sodovky a zázvorové pivo jsou slušné alternativy k vodě . Dietní omezení zahrnují více než jednu nebo dvě skleničky denně cola , čaj a káva .