Jak se zbavit Hemroids Bez Získání doktore Podílí

Hemoroidy jsou křečové žíly v konečníku nebo řitního otvoru , které se zanítit . Hemoroidy v konečníku jsou označovány jako vnitřní hemoroidy , zatímco hemoroidy , které se vyvíjejí pod kůži kolem řitního otvoru , se nazývají vnější hemoroidy . Hemoroidy mohou být způsobeny tím, že sedí na tvrdém povrchu po delší dobu , namáhání při defekaci , průjmu a dlouhodobé zácpy . Hemoroidy příčinou svědění , bolest a někdy krvácení . Naštěstí , hemoroidy jsou obvykle self-omezený , a může být léčena doma . Věci, které budete potřebovat
Over- The-čítač kortikosteroidy krém klipart Plastová vana
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Přidat více vlákniny do svého jídelníčku . Zvyšte svůj příjem vlákniny o 5 g denně , dokud nedosáhnete 30 g denně . Vlákno může pomoci snížit zánět a krvácení spojené s hemoroidy . Je také změkčuje stolici , snížení dalšímu podráždění na hemoroidy .
2

Pijte alespoň 64 oz vody denně . Správná hydratace pracuje s vlákny , aby stolice měkká .
3

Vezměte si sedací koupel třikrátdenně a po každém pohybu střev . Naplňte plastovou vanu s teplou vodou a sedět v něm dobu 15 až 20 minut. Jemně pohladit konečníku do sucha měkkým ručníkem , když jste hotovi. Můžete si koupit plastovou vanu pro tento účel ve většině lékáren . Sedací koupele pomoci zmírnit svědění a anální křeče .
4

Naneste over-the -counter kortikosteroidní krém do konečníku . Dejte desetník velké množství krému na prst a opatrně šířit krém na konečníku . Nepoužívejte vetřete ho to . Kortikosteroidní krémy uklidnit bolest a svědění způsobené hemoroidy .
5

jít na záchod , jakmile máte pocit , že je třeba mít pohyb střev . Tím se zabrání tlaku od budování uvnitř konečníku , které může dělat hemoroidy horší . Nepoužívejte kmen nebo se snaží vynutit pohyb střev ven .