Jak překonat Únava z Vesicare

Vesicare jeústní lék, který léčí příznaky a problémy s hyperaktivním močovým měchýřem . Blokuje chemických látek v těle, které Spur potřebu močit . Zatímco Vesicare je užitečné při léčbě problémů způsobených hyperaktivním močovým měchýřem , to přijde s některými vedlejšími účinky , včetně únavy . Následující tipy vám mohou pomoci překonat únavu a únavu spojenou s ohledem Vesicare . Návod dovolená 1

Promluvte si se svým lékařem , aby zajistily , že Vesicare nereaguje s žádnou jinou předpis nebo volně prodejné léky nebo vitamíny můžete být užíváte, prohlubuje pocit únavy . Vždy vyhledejte okamžitou lékařskou pomoc, pokud vaše únava se stává natolik závažná, aby dopad na vaši schopnost vykonávat běžné denní aktivity .
2

Udržovat si zdravou stravu , zatímco užíváte Vesicare , včetně hodně ovoce , zeleniny a celozrnných výrobků a snížit příjem cukru , zpracované potraviny a červené maso . Zkuste brát léky a bez jídla a uvidíme, jestli jeden nebo druhý funguje lépe pro vás . Podobně , pít hodně vody ; hydratace dodává energii , a dehydratace mohou nosit vás ještě více .
3

zůstat aktivní . I když budete chtít sedět na gauči celý den , když váš lék dělá unavený ,nejlepší, co můžete udělat, je přesunout : vzít na procházku , udělat nějaké strečink nebo jít na kole . Pravidelné cvičení zvyšuje hladinu energie a zároveň podporovat lepší zdraví .
4

Ujistěte se, že budete mít solidní osm hodin spánku každou noc , jak se vaše tělo přizpůsobuje užívání Vesicare . Udělat dobrý spánekprioritou pro vaše tělo .