Jak snížit hladiny testosteronu

Testosteron jeprimární mužský pohlavní hormon , který je zodpovědný za regulaci libida , zvýšení svalové hmoty a snižování množství tělesného tuku . Podle American Cancer Society , jeden z hlavních důvod, proč chce snížit hladinu testosteronu je ovlivněna některými chorobami, jako je prostata nebo rakovinu kostí . Bez ohledu na to , zda jsou vaše důvody jsou zdravotní nebo osobní , existují kroky, kterými můžete snížit vaši přirozenou produkci testosteronu . Pokyny dovolená 1

Zvyšte svou spotřebu sójové výrobky přirozeně nižší hladinu testosteronu . Podle studie zveřejněné v časopise Journal of Endocrinology , příjem sóji měl negativní vliv na hladinu cirkulujícího testosteronu . Proto byste měli snažit konzumovat alespoň jeden nebo dva sójové výrobky za den snižují hladinu testosteronu . Zvažte, sojové boby , Mizo , tofu a jiné přírodní sójové výrobky .
2

Poraďte se se svým lékařem o možnosti jít na nízké dávky anti- androgenů , jako je Eulexin nebo bikalutamidem . Zatímco anti- androgeny nebude snížit množství testosteronu , který je produkován v těle , budou jednat , aby se vaše tělo od budou moci využít testosteron produkovaný - . Mají stejný obecný účinek jako snížení své celkové produkci testosteronu

3

Zvažte mluvit se svým lékařem o zahájení luteinizační hormon uvolňující lék , jako Lupron nebo Eligardu . Tyto léky jsou obecně dražší než anti- androgenů a vyžadují častější prohlídky s lékařem , alevýsledek by mohl stát za to , pokud jsou určeny ke snížení hladiny testosteronu . Tyto léky bránit tělo před produkovat testosteron tím, že uřízne dodávku vašeho těla u zdroje .
4

Zvažte chirurgické kastrace , pokud jstemuž hledá k trvalému snížení hladiny testosteronu . I když je toextrémní krok a je třeba pečlivě zvážit , dříve než došlo , mohlo by to stát za to , pokud nemáte čas ani chuť se držet harmonogramu volně prodejných léků a dietních opatření ke snížení hladiny testosteronu .