Léčba edému nohou
Edém je způsobeno, když nadbytečná tekutina se hromadí v nohou . Otok je způsoben tím, že sedí nebo stojí na dlouhou dobu , jíst slané potraviny , těhotenství nebo městnavé srdeční selhání . Existují způsoby léčby , které vám pomohou snížit a zbavit se otoků nohou . Diuretika
Diuretika , jako je thiazidovými , furosemid a spironolakton snížit otok tím, že způsobíledviny je zvýšit výstup vody a sodíku .
Limit Salt
Nadměrné užívání soli může způsobit zadržování vody v těle . Omezení příjmu soli snižuje zadržování tekutin v těle .
Get Moving
cvičení , jako je chůze , pomůže snížit otok čerpáním další tekutiny zpět do srdce .
Nadmořská výška
zvedat nohy s polštáři po dobu 30 minut třikrát až čtyřikrátdenně nad úroveň srdce vám pomůže posílat kapalina zpět do těla .
Masáže
Masáž nohou pomocí pevné tahy směrem k srdci se bude pohybovat další tekutiny z nohou .
Podpůrné punčochy
Podpůrné punčochy jsou zakoupeny přes -the -counter nebo předpis a snižuje otok tím, že tlak na nohy zastavit tekutiny z budování .