Důvody pro špatný krevní oběh v nohou

S nedostatečné prokrvení nohou může vést k mnoha problémům . Některé z nich jsou mírné a jiní jsou mnohem závažnější. Příznaky mohou nastat zahrnovat křeče, bolest a necitlivost v nohou . Kůže může změnit barvu a stávají se červené, modré nebo jen více bledá . Můžete mít potíže udržet své nohy v teple a být náchylnější k infekcím a boláky , které se nehojí dobře . Chcete-li pomoci zvládnout tyto příznaky , je důležité zjistit, co je příčinou nedostatek oběhu v nohou a pak přijmout vhodná opatření, aby ji léčit . Věk

Věk změní vaše tělo . Míra, do které jsou ovlivněny těmito změnami závisí na genetice , životní styl volby , jako je kouření , špatné stravovací návyky a nedostatek pohybu . Kouř z tabáku přímo poškozuje vnitřek tepen , což může snížit průtok krve do nohou a chodidel . Být sedavý a mají nedostatečné výživy může vše vést k úpatí oběhové problémy v pozdějším životě .
Diabetes

s diabetem může umístit vás na vyšší riziko oběhových problémů nohy . Vaše riziko je ještě vyšší, pokud budete používat inzulín nebo mají diabetes související ledvin , očí nebo onemocnění srdce . Zvýšené hladiny glukózy v krvi , které existují u pacientů s diabetem , může dojít k poškození nervů v dolní části těla . To může omezit schopnost těla bojovat s infekcí a hojit rány , které se vyvíjejí v nohou . Kromě toho , diabetes může způsobit změny v krevních cévách , které se zmenšují průtok krve do nohy . Udržet si hladinu cukru v krvi pod kontrolou, vám pomůže vyhnout se zbytečným komplikacím .
Ateroskleróza

častou příčinou špatného krevního oběhu v nohou je ateroskleróza . Tento stav je způsoben kornatění tepen v důsledku nahromadění plaku . Toto nahromadění tukových látek uvnitř stěny tepny , způsobuje, že stěny tepny pro zahuštění což snižuje průtok krve do nohy . Získání pravidelné prohlídky a správu vašeho zdraví srdce jedůležitým krokem v celkové péči .
Vysoký krevní tlak

Vysoký krevní tlak , tzv. hypertenze , může dojít k poškození tepny v nohou a nohou . Toto poškození může ovlivnit průtok krve do nohou . Také vedlejší účinky některých anti- hypertenzních léků jsou otok a změnu barvy nohou a chodidel . Otoky nohou může snížit množství průtoku krve do nohou . Vyjádřete svůj krevní tlak pravidelně kontrolovat a vybírat si zdravé životní styl , jak snížit vaše riziko .
Periferních tepen

PAD jestav, který je určil jako když vaše nohy a nohy nedostávají dostatek průtok krve . PAD je možné nechat se bolesti nohou při chůzi a všech ostatních výše uvedených příznaků špatný krevní oběh v nohou . Tento stav nastane, když stěnách tepen zužovat , nebo v případě, že jsou krevní sraženiny uvnitř tepen v nohách . Obezita , kouření , vysoká hladina cholesterolu , rodinná anamnéza PAD a cukrovky , to vše zvyšuje riziko vzniku tohoto stavu . Znát své rizikové faktory a podniknout kroky ke změně ty, které můžete se udělat velký rozdíl ve vašem celkovém zdraví .