Co je dobré pro Migréna
?Migréna je mnohem více než jen bolest hlavy . Tato podmínka může být vysilující . Kromě bolesti hlavy ,migréna poškozený může vyskytnout nevolnost , průjem , citlivost na světlo a mnoho dalších nepříjemných příznaků . Naštěstí existuje mnoho způsobů, jak k prevenci a léčbě migrény . Léky
Vzhledem proti bolesti lék , jakmile začne migréna příznaky, jenejlepší způsob, jak se vypořádat s bolestí . Příklady tohoto typu léků patří nesteroidní protizánětlivé léky , jako je ibuprofen nebo aspirin a anti- nevolnost medication.If narazíte na časté migrény , může to býtdobrý nápad, podívat se do preventivních léků , tyto léky se berou pravidelně a může snížit frekvence migrén , nebo alespoň aby byly méně vysilující . Mezi příklady patří antidepresiva a beta-blokátory , i když existuje mnoho různých types.Estrogen může býtproblémem pro osoby trpící migrénou , tak ženy by měli promluvit se svým lékařem o všech hormonálních léků , které mohou být nebo zda jejich hladiny hormonů jsou normal.Seeing lékař je obzvláště důležité . Lékař může najít nejlepší lék na léčbu nebo prevenci migrény a určit, co může být jejich příčinou .
Mimo lékařství Léčba
Existují i jiné způsoby, jak zvládnout migrény . Získání dostatečného spánku a jsou schopni se uvolnit jsou prospěšné . Snažte se vyhnout pocitu příliš ve stresu, a mít čas každý den na odpočinek . Tmavé místnosti jsou nejlepší k odpočinku v , a to zejména v případě, že pokoj je tichý , pokud se někdo cítí migrénu nástup . V té době , můželedový balíček zabalený v tkaniny pomoci , položte jej na bolestivé oblasti a aplikovat jemný tlak zmenšit pain.Regular cvičení je dobré pro prevenci migrény , jako jezdravá strava . Některé potraviny , jako jsou umělá sladidla , nadměrné kofeinu a alkoholu , je třeba se vyhnout . Rozhovor s lékařem, může pomoci určit další položky, které by měly být avoided.Alternative formy léčby , jako je například akupunktura nebo masáž , může být i prospěšná . Před zahájením jakékoliv formy léčby , nicméně , promluvit se svým lékařem o možných příčinách a formách léčby .
