Příčiny časté migrény
S časté migrény může dát klapky na vaši schopnost fungovat v práci , doma a ve škole , a způsobit, že bude podrážděný a krátké temperované . Příčiny časté migrény se liší pro každou osobu a zahrnují určité podmínky prostředí , osobní návyky a hormonální změny . Zvažte tuto informaci z Mayo Clinic a National Library of Medicine o příčinách časté migrény . PMS
se obvykle vyskytují vaše migrény v době před obdobím , mohou být způsobeny hormonální výkyvy vyplývající z premenstural syndrom ( PMS ) .
Kofein
pití kofeinu může způsobit, že mají časté migrény , zejména jste-litěžký káva nebo soda pijan .
Alkohol
pravidelně pití alkoholu může způsobit, že mají časté migrény , zvláště pokud pijete pivo nebo červené víno .
umělá sladidla
Pokud budete jíst potraviny s umělými sladidly , zejména aspartam , můžete mít časté migrény .
vynechávání jídel
Pravidelně vynechávání jídel kvůli nabitému programu nebo poruchou příjmu potravy může způsobit časté migrény .
Počasí
Pokud žijete v místě s častými změnami počasí , jako na pobřeží nebo v horách , může docházet k časté migrény v důsledku změn barometrického tlaku .
Stres
Stres v práci , doma nebo ve škole , může způsobit, že mají časté migrény , a to zejména v případě, že nejste dostatek spánku .