Souvisí migrény se srdečními chorobami a mrtvicí?
Migrény a srdeční choroby
Přibývá důkazů, že migrény mohou souviset se zvýšeným rizikem srdečních chorob. Několik studií zjistilo, že lidé, kteří trpí migrénou, mají větší pravděpodobnost, že budou mít určité rizikové faktory pro srdeční onemocnění, jako je vysoký krevní tlak, vysoký cholesterol a obezita. Migrény jsou navíc spojovány se zvýšeným rizikem srdečního infarktu a mrtvice.
Přesné mechanismy, kterými mohou migrény zvyšovat riziko srdečních onemocnění, nejsou zcela známy. Jednou z možností je, že migrény mohou způsobit zánět, což je známý rizikový faktor srdečních onemocnění. Další možností je, že migrény mohou ovlivnit funkci autonomního nervového systému, který řídí srdce a cévy.
Migrény a mrtvice
Souvislost mezi migrénami a mrtvicí je méně jasná než souvislost mezi migrénami a srdečními chorobami. Některé studie zjistily, že lidé, kteří trpí migrénou, mají větší pravděpodobnost mrtvice, zatímco jiné studie nenalezly žádnou takovou souvislost.
Důvody protichůdných zjištění nejsou zcela pochopeny. Jednou z možností je, že riziko mrtvice spojené s migrénou může být omezeno na určité podskupiny lidí, jako jsou ti, kteří mají také jiné rizikové faktory pro mrtvici, jako je vysoký krevní tlak nebo kouření. Další možností je, že riziko mrtvice spojené s migrénou může být způsobeno užíváním některých léků na migrénu, jako je ergotamin.
Pokud trpíte migrénami, je důležité, abyste si promluvili se svým lékařem o riziku srdečního onemocnění a mrtvice. Váš lékař vám může pomoci zvládnout příznaky migrény a snížit riziko těchto vážných zdravotních stavů.
Zde je několik tipů, jak snížit riziko srdečních onemocnění a mrtvice, pokud trpíte migrénami:
* Kontrolujte svůj krevní tlak, cholesterol a váhu.
* Pravidelně cvičte.
* Jezte zdravou stravu.
* Přestaňte kouřit.
* Omezte příjem alkoholu.
* Zvládejte stres.
* Dopřejte si dostatečný spánek.
* Vyhněte se spouštěčům, které mohou způsobit vaše migrény.
Dodržováním těchto tipů můžete pomoci snížit riziko srdečních onemocnění a mrtvice a zlepšit své celkové zdraví.
