Co jeSwank MS Dieta ?

V roce 1948 , Dr. Roy Swank vyvinul dietu s nízkým obsahem nasycených tuků a polynenasycené oleje , aby pomohli zmírnit příznaky roztroušené sklerózy . Strava umožňuje velké množství obilí , ovoce a zeleniny , ale malé množství červených a tučné maso . Roztroušená skleróza ( MS )

Roztroušená skleróza je onemocnění , při kterém imunitní systém organismu narušuje vnější obal nervů . Nemoc narušuje komunikaci mezi mozkem a tělem .
Swank Dieta

Swank MS dieta byla vyvinuta Dr. Swank , když si všiml, vzestup případů RS a zvýšení nasycených živočišných tuků v naší stravě . Věřil, že členské státy by mohly být zpomalen tím, že jde zpátky do jíst tak, jak jsme si před zpracované potraviny, stal se populární.
Swank Co dělat a nedělat

Podle na MS Foundation Swank , by měla být omezena na nasycené tuky 15 g za den , zatímco nenasycené tuky by měly být omezeny na 20 až 50 gramy na den . Červené maso je zakázáno v prvním roce . Poté , tři unce týdně je povoleno . Mléčné výrobky musí mít méně než 1 procento mléčného tuku . Pacient by neměl konzumovat všechny zpracované potraviny, které obsahují nasycených tuků . Doporučuje sedenně kávová lžička rybího oleje .