Co jeSwank Dieta

?Swank Dieta jes nízkým obsahem tuku strava vyvinutá Dr. Roy Swank , na neurologii profesor na University of Oregon Medical School . Dieta se používá k léčbě roztroušené sklerózy (RS ) . Historie

Dr. Swank vyvinul stravy po pozorování , že MS je k dispozici pouze v populacích, které spotřebovávají velké množství nasycených tuků , které jsou nejvíce převládající v živočišných produktech . Další studie zjistila, že v oblastech , jako je jižní Itálii, kde jsou nenasycené tuky více široce spotřebované , ceny MS jsou extrémně nízké . V reakci na tato zjištění , Swank řídil 35 - roční studii u pacientů s RS , srovnání účinky nízkým obsahem tuku " Swank stravy ", aby strava s vysokým obsahem nasycených tuků . S nízkým obsahem tuku- strava byla velmi prospěšné pro pacienty .
Začínáme

MS Foundation Swank doporučuje, aby pacienti začít Swank dietní režim , jakmile jsou diagnostikovány s členskými státy . Kromě stravy , dostatečný odpočinek , omezení stresu a pozitivním přístupem jsou doporučené.
Dieta

Swank Dieta s nízkým obsahem nasycených tuků , polynenasycených olejů a červené nebo tučné maso ( ve skutečnosti , ne červené maso je povoleno za první rok ) , a vysoko v zelenině a obilí . Dieta doporučuje pacientům, aby použití bez tuku mléčné výrobky , vaječné bílky , celozrnné obiloviny , těstoviny a rýže; ovoce , ořechy a semena , zelenina , nenasycené tuky , jako je olivový olej , štíhlé , pletí drůbež a bílé ryby . Tato dieta je určena které je třeba dodržovat dlouhodobě .