Proč je páteř zakřivená?

Lidská páteř není dokonale rovná, ale místo toho vykazuje řadu křivek. Tyto křivky jsou známé jako cervikální (krční), hrudní (střední část zad), bederní (dolní část zad) a sakrální (pánevní) zakřivení. Každá z těchto křivek slouží specifickému účelu a přispívá k celkové funkci páteře:

1. Křivka děložního hrdla :Krční páteř se zakřivuje dopředu, aby podpírala hlavu a poskytovala široký rozsah pohybu pro činnosti, jako je přikyvování, vrtění hlavou a pohled nahoru a dolů.

2. Hrudní křivka :Hrudní páteř se zakřivuje dozadu a vytváří mírný hrb v horní části zad. Tato křivka pomáhá chránit jemné orgány hrudníku, jako je srdce a plíce, a poskytuje stabilitu horní části těla.

3. Bederní křivka :Bederní páteř se zakřivuje dovnitř, aby podpírala váhu horní části těla a poskytovala flexibilitu pro zvedání, ohýbání a kroucení. Tato křivka pomáhá rozložit síly a snížit namáhání páteře.

4. Sakrální křivka :Sakrální páteř se zakřivuje dopředu, aby podpírala pánev a poskytovala stabilní základnu pro páteř a horní část těla.

Tato zakřivení spolupracují a poskytují několik výhod:

1. Podpora :Křivky páteře pomáhají nést váhu horní části těla a rovnoměrně rozkládají síly, čímž snižují namáhání jednotlivých obratlů.

2. Mobilita :Křivky umožňují značný rozsah pohybu v různých směrech, což umožňuje různé pohyby, jako je ohýbání, kroucení a dosahování.

3. Absorpce otřesů :Křivky fungují jako tlumiče nárazů, pomáhají tlumit dopad činností, jako je chůze, běh a skákání, a chrání jemné struktury v páteři.

4. Postoj :Přirozené křivky páteře přispívají k udržení vzpřímeného držení těla, snižují namáhání svalů a vazů.

5. Zůstatek :Zakřivení pomáhá udržovat rovnováhu tím, že pomáhá rovnoměrně rozložit váhu na pánev a chodidla.

6. Ochrana :Křivky páteře pomáhají chránit jemné tkáně míchy a nervových kořenů před poraněním.

Je důležité si uvědomit, že nadměrné nebo abnormální zakřivení páteře (jako je skolióza nebo kyfóza) může být důvodem k obavám a může vyžadovat lékařské vyšetření a léčbu.