Jak spravovat Menieres nemoci

Ménière nemoc jevzácné onemocnění, které postihuje přibližně 615.000 Američanů . Zatímco někteří mladší jedinci mohou trpět to , dospělí, kteří jsou v jejich 40s a 50s obecně rozvíjet tuto podmínku , a více lidí rozvíjet Ménière nemoc než ženy . Symptomy zahrnují zvonění v uších , závratě , problémy s rovnováhou , ztráty a tlak sluchu v jednom uchu . Útoky mohou být těžké občas . V současné době žádný známý lék na Menierovy nemoc , ale tam jsou věci, které můžete udělat, aby žil s ním lépe zvládnutelné . Pokyny dovolená 1

Zeptejte se svého lékaře předepsat léky, které mohou přispět k uvolnění závrať . Některé léky na předpis jsou prochlorperazin a diazepam . Vezměte je podle návodu, a hlásit jakékoli nežádoucí účinky, které by vás mohly nastat .
2

Upravte svůj jídelníček . Vyhýbejte se potravinám , které jsou smažené , mastné , slané a sladké . Drž se dál od všeho, co má kofein a MSG . Výřez alkoholu úplně. Někteří lidé zjistili, že jde o hypoglycemic dietě pomáhá .
3

Získejte stres ze svého života , protože to může zhoršit příznaky Menierovy nemoci .
4

Zastavte kouření . Nejen, že kouření dát si na riziko dalších onemocnění , ale také to může zhoršit příznaky spojené s Menierovy chorobou .
5

použijte hůl , které vám pomohou udržet rovnováhu a snížit riziko pádu a zranění osob .
6

Použití byliny , jako je zázvor, ginkgo biloba a řeznictví koště , aby pomohli zmírnit příznaky . Vždy se poraďte se svým lékařem dříve , nicméně , aby se zabránilo lékové interakce .
7

Dávejte pozor na to, co dělat, když dojde kútoku závratě . Sedněte si hned , a zůstat v klidu , dokud neuplyneepizoda . Vyhněte se sedí v jasných světel , sledování televize nebo čtení . Jakmilevertigo útok je u konce , trvat několik minut, aby si odpočinul před dalším žádnou činnost .
8

Najít dobrou podpůrnou skupinu pro lidi, kteří trpí Menierovy nemoci . Mohou nabídnout rady , užitečné informace a povzbuzení . Jestliže nejsou tam žádné takové skupiny ve vašem okolí, které si on-line podpory skupiny .