Jaké jsou některé způsoby sebepoškozování?

* Řezání: Jedná se o nejčastější formu sebepoškozování. Lidé, kteří se řežou, používají ostré předměty, jako jsou nože, břitvy nebo nůžky, k řezání kůže.

* Vypalování: To zahrnuje použití tepla ke spálení kůže. Lidé, kteří se spálí, k tomu mohou použít zapalovače, zápalky nebo cigarety.

* Hit: To zahrnuje udeření se předměty nebo částmi těla. Lidé, kteří se udeří, se mohou udeřit pěstí, udeřit se nebo se udeřit předměty, jako jsou kladiva nebo kameny.

* Škrábání: To zahrnuje použití ostrých předmětů nebo nehtů k poškrábání kůže.

* Stahování: To zahrnuje použití prstů nebo předmětů k sevření kůže.

* Tahání za vlasy: Jedná se o vytrhávání vlasů z hlavy, obočí nebo jiných částí těla.

* Kousání: To zahrnuje kousání se, obvykle do rukou nebo nohou.

* Boušení do hlavy: Jedná se o údery hlavy o tvrdý povrch.

* Předávkování: To zahrnuje užívání příliš velkého množství drogy nebo léků, často s úmyslem ublížit si.

* Otrava: Jedná se o požití toxických látek, jako jsou bělidla nebo čisticí prostředky, s úmyslem ublížit si.

* Utonutí: To zahrnuje ponoření se do vody s úmyslem ublížit si.

* Skoky z výšek: Jedná se o skok z vysokého místa, jako je budova nebo most, s úmyslem ublížit si.