Jak se vyrovnat s Raynaudova syndromu

Pokud jste byl diagnostikován s Raynaudův , pak jste pravděpodobně hledali způsoby, jak udržet vaše prsty, prsty a dalších postižených oblastí zažívá extrémní bolest nemoci. Zatímco není tam žádný lék na nemoc , existuje několik věcí, které lidé s Raynaudův můžete udělat , aby se zabránilo příznaky objevovaly . Návod
Stránka 1

Šaty vřele , i když jste jen jít od domu k autu . Nosit klobouk , aby se zabránilo úniku tepla z hlavy. Vždy noste rukavice nebo rukavice. Vrstvy nohy se dvěma nebo třemi párů ponožek .
2

Začněte svůj vůz asi 10 minut před odjezdem . Zapněte topení a nechte auto zahřát .
3

Dejte rukavice na rukou , přičemž studené pokrmy , jako je například zmrzlina , z mrazáku .
4

Položte ruce pod paží a nohou za sebou kolena pro rychlé zahřátí , když začíná být zima.
5

Spustit teplá voda přes prsty na rukou a nohou , pokud si neucítíte, že začíná být zima.
6

Podržte limonáda, pivo a další nápoje v obalů na plechovky . Pokud nemáte obalu na plechovku , pak zabalit nápoje papírovou utěrkou .
7

Zvažte přechod k teplému klimatu , pokud jste příznaky závažné .