Jak zastavíte problémy s předkožkou?

Problémům s předkožkou, včetně fimózy, balanitidy a balanoposthitis, lze předejít dodržováním dobré hygieny a dodržováním určitých opatření. Zde je několik tipů, jak předejít problémům s předkožkou:

- Dodržujte správnou osobní hygienu :Pravidelně se koupejte a jemně omyjte penis a předkožku mýdlem a vodou. Ujistěte se, že jste předkožku úplně stáhli a vyčistili pod ní.

- Nepoužívejte drsná mýdla nebo chemikálie :Mohou dráždit kůži penisu a předkožku.

- Často měňte spodní prádlo :Zejména po cvičení udržovat oblast genitálií suchou a čistou.

- Úhledně si zastřihněte ochlupení :Aby se zabránilo zachycení vlhkosti a nečistot pod předkožkou.

- Vyhýbejte se těsnému spodnímu prádlu :Těsné spodní prádlo může omezit průtok krve do penisu a předkožky, což je činí náchylnějšími k infekcím.

- Nestahujte předkožku silou :Pokud není předkožka plně stažitelná, netahejte ji zpět silou. To může způsobit bolest, krvácení a další poškození.

- Věnujte se bezpečnému sexu :Používejte kondomy během sexuální aktivity, abyste snížili riziko sexuálně přenosných infekcí (STI), které mohou také způsobit problémy s předkožkou.

Pokud zaznamenáte jakékoli změny ve vzhledu nebo stavu své předkožky, jako je zarudnutí, otok, výtok nebo potíže se stažením předkožky, je důležité navštívit lékaře, aby zhodnotil a ošetřil.