Co když máte čerstvé strie v blízkosti koulí a jak s nimi zacházet?
1. Zvlhčovat: Udržujte oblast dobře hydratovanou aplikací hydratačního krému nebo oleje bez parfemace, jako je kokosový olej nebo kakaové máslo, které pomohou zlepšit elasticitu pokožky a snížit svědění.
2. Vyhněte se poškrábání: Škrábání může zhoršit strie dalším poškozením kůže. Pokuste se odolat nutkání škrábat se tím, že budete mít nehty zastřižené nakrátko nebo použijte studený obklad ke zklidnění svědění.
3. Používejte opalovací krém: Chraňte svou pokožku před sluncem, protože vystavení UV záření může zhoršit vzhled strií. Než půjdete ven, naneste širokospektrální opalovací krém s SPF alespoň 30.
4. Poraďte se s dermatologem: Pokud máte obavy ze vzhledu vašich strií nebo způsobují značné nepohodlí, zvažte konzultaci s dermatologem. Mohou zhodnotit vaši pokožku a doporučit ošetření pro zlepšení jejího vzhledu.
5. Buďte trpěliví: Úplné vyblednutí čerstvých strií může trvat několik měsíců nebo dokonce let. Je důležité být trpělivý a v souladu s plánem léčby.
Pamatujte, že strie jsou běžnou součástí života a postihují mnoho lidí. Obvykle se časem zlepší a nepředstavují žádná zdravotní rizika. Pokud se cítíte kvůli svým striím sebevědomě, rozhovor s terapeutem nebo poradcem vám může pomoci zvládnout vaše emoce a vyvinout strategie, jak se s jejich vzhledem vyrovnat.