Léky na hyperventilace

hyperventilace jestav dýchání rychlejší , než je potřeba , což má za následek snížení množství oxidu uhličitého v krvi . Hledání léky na hyperventilaci je důležité, protože to způsobuje dušnost , rychlý srdeční tep , závratě a může být taképříznakem srdce nebo poruchy plic . Necitlivost a brnění dojít také s hyperventilace , stejně jako úzkost a bolavé svaly na hrudi . Hyperventilace může být způsobena tím, úzkosti nebo emoční stres a je nejčastější u žen . Dýchací techniky

Dýchací v méně kyslíku a zvýšení hladiny oxidu uhličitého v krvi pomůže vyléčit hyperventilaci . Dýchejte přes našpulené rty s pohybem sfoukl svíčku , podle MedlinePlus . Učení dechová cvičení vám pomůže uklidnit obavy a uvolnit tělo a mysl . Dýchání je možné ovládat pomocí správné techniky , jsou-li uznány příznaky hyperventilace . Dechová cvičení by měla být praktikována každý den pomáhat s úzkostí nebo jakékoliv poruchy , které mohou zasahovat do přirozeného dýchání .
Dýchat do papírového sáčku

papírovém sáčku lze vyléčit hyperventilaci . Osoba hyperventilace by měly mít papírový sáček těsně kolem jejich úst a dýchat pomalu do něj po dobu až sedmi minutách. Mluvit na osobu je výhodné, protože to pomáhá rozptýlit je a dává jim pocit pohodlí a bezpečí . Pokudpapírový sáček není k dispozici , bude ruce práce , pokud jsou zakřivené přes ústa a nos . Pokud se příznaky nezlepší nebo osoby, které ztratí vědomí , vzít osobu do nemocnice okamžitě .
Masážní terapie
společností Masážní terapie může snížit srdeční tep a snižuje krevní tlak . terapie

Masáž jelék na hyperventilaci , protože poskytuje svalů intenzivní relaxaci . Masáž manipuluje kůži stisknutím a tření různých oblastí . Masáže se používají k léčbě stresu , úzkosti , bolesti a vysoký krevní tlak . Masážní terapie může být provedeno s terapeutem , nebo self- masážní techniky lze snadno naučit .
Guided Imagery

průvodcem metafor jetradiční relaxační technika, která uvolňuje stres a se používá jako lék na hyperventilace . Prohlídky metafor používá obrázek, který pomáhá vytvořit scénu, která snímá úzkost a stres . Představte si scénu, tak živě, jak je to možné . Nastavení by mělo býtklidné místo, které pomáhá tělu odpočinout a odplout .