Rozdíl mezi normálním dušnost a něco špatně, když cvičení

Není schopen správně dýchat , je děsivá . Neví, proč je děsivější . Pokud jste z formy a snaží se vešly znovu , je to normální, že nějaké zkušenosti dušnost . Nicméně, pokud zmírnění off nevede k vám rychle znovu chytat dech , tam by mohlo být něco jiného ve hře . Některé problémy jsou menší jako sezónní alergie a jiné jako vážná jako infarkt . Klíčem k úspěchu je zůstat si vědom sebe sama a znát příznaky a symptomy . Astma

Pokud běh, jogging , schodišťové posilování, jízda na kole nebo dělat jiný druh aerobního cvičení a nemůžete popadnout dech , i když se zpomalit nebo se zastavit na více než tři minuty , rychle dávat pozor , aby vaše tělo . Pokud nemáte žádné jiné abnormality nebo bolesti , a je to jen tvůj dech , pak to může být astma . Astma se vyskytuje , protože průdušky běží na vaše plíce se stahují , takže je těžké dýchat . Navštivte svého lékaře o vyšetření . Astma je často spojena s alergií a může být sezónní . To může být také vyvolané stresem . Váš lékař vám může dát inhalátor s kortikosteroidy , které mohou pomoci otevřít průdušky během epizody astmatu .
Hlasivky dysfunkce

Zní to, jako astma a zanechává váš dech , jako je astma , ale to nemá nic společného s vašimi plic . Hlasivek dysfunkce jesyndrom, který způsobuje astma , příznaky podobné jako důsledek abnormální uzavření hlasivek , což může nechat dech na delší dobu . Lékaři často špatná diagnóza jako astma . Pokud jste byl předepsán léčbu astmatu , a to nefunguje , možná budete chtít diskutovat o hlasivky dysfunkce . S cílem získat pozitivní diagnózu , Váš lékař bude muset zopakovat podmínky, za kterých se setkáte se dušnost , která často zahrnuje test běžecký pás . Možnosti léčby pro vokální akord dysfunkce jsou omezené a závisí na konkrétním případě
Heart Attack

nejhorší ze všech možností je poněkud nepravděpodobné, že při cvičení . - , ale ne nemožné . Pokud váš dušnost přichází náhle a je doprovázena intenzivní bolest nebo svírání na hrudi , nepravidelný srdeční tep , nebo dokonce mírnou bolest v levé paži , je tudobrá šance, že jste zažívá infarkt myokardu - lépe známý jako srdeční infarkt . Neužívejte šance - vzít aspirin a volání 911 nebo dostat na pohotovost
Angina pectoris

Angina pectoris má příznaky velmi podobné infarktu . jen , že má mnohem vyšší šance na cvičení -přiměl epizodě . Mnoho pacientů popsat jako těžký , strangulating , dusivé zkušenosti . V extrémních případech , bolest může rozšířit do hrdla , krku , čelisti , levého ramene a rameno , a dokonce i na pravé straně . Angina je podobné astmatu - pouze k srdci . Krevní cévy vedoucí do srdečního svalu se stahují , přerušení přívodu srdeční kyslíku a stresující to . Srdce zase tě trápí . Nitroglycerin tablety pod jazykem může skončit anginy epizodu během 15 minut . Angina může být vyvolána stresem , chladem , nedostatkem pohybu a srdečních onemocnění . Pokud angina kdy udeří , vezměte si ji velmi vážně a zavolejte 911 nebo dostat do nemocnice okamžitě .