Měli byste cvičit, pokud máte zápal plic?

Nedoporučuje se cvičit, pokud máte zápal plic. Pneumonie je vážný stav, který může vést ke komplikacím, jako je hospitalizace nebo dokonce smrt. Když máte zápal plic, vaše tělo již tvrdě pracuje na boji s infekcí. Cvičení může vaše tělo zatížit a ztížit regeneraci. Cvičení může také zvýšit riziko komplikací.

Pokud je vám špatně, je důležité okamžitě vyhledat lékaře. Pokud vám bude diagnostikován zápal plic, lékař vám pravděpodobně doporučí odpočívat a užívat léky, které vám pomohou zotavit se. Možná budete muset být hospitalizováni, pokud je váš stav vážný.

Je důležité dodržovat pokyny svého lékaře a dbát o sebe, když se zotavujete ze zápalu plic. Cvičení může počkat, až se budete cítit lépe.