Jak zabránit pocení

Pocení jepřirozená reakce způsobené namáhavé činnosti , stresu nebo zvýšení teploty vašeho těla . Když stoupne teplota jste tělo , vaše Ekrinní žlázy uvolnění tekutiny vychladnout na pravidelném teplotu , která se pohybuje mezi 95,3 a 98,4 stupňů Celsia . Zatímco mírné pocení je přirozené , nadměrné pocení způsobuje tělesný zápach v důsledku bakterií na kůži a vytváří často nepříjemné skvrny od potu v podpaží oblasti vašeho oblečení . Trvalé nadměrné pocení je častonáznakem základního zdravotního problému a vyžaduje správné diagnózy veterinárním pracovníkem. Věci, které budete potřebovat klipart Over- the- counter antiperspirant
Powder
předpis antiperspirant ( chlorid hlinitý )
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Umyjte pokožku mýdlem a vlažnou vodou k odstranění povrchové bakterie a ochlaďte kůži . Přehřátá pokožka produkuje pot , když je přehřátý , ale každodenní mytí , když vaše pleť je na dotek teplá pomáhá eliminovat pocení .
2

Použít dětský pudr na vašem těle . V rozkroku , podpaží a nohy jsou náchylné k pocení kvůli nedostatku větrání , ale dětský pudr absorbuje vlhkost , aby se zabránilo pocení . Tenká vrstva pudrem je dost k odstranění pocení a musí být znovu po koupání .
3

Použijte antiperspirant po koupání . Over-The -čítač antiperspiranty zablokovat póry od produkující pot , který pomáhá odstranit pocení . Používejte podle návodu na etiketě antiperspirant , aby se zabránilo podráždění pokožky .
4

Nákup předpis antiperspirant . V extrémním případě , váš dermatolog může předepsat antiperspirant , který obsahuje chlorid hlinitý zastavit pocení dochází. Naneste medikované krém pod paží a dalších běžně zpocené oblastí ve večerních hodinách . Přestaňte jej používat a obraťte se na svého lékaře, pokud se kůže stává svědění nebo zánět při používání léků .
5

Vyhněte se kofeinu nápoje . Kofein je diuretikum , které způsobí, že budete ztrácet vlhkost a výsledky pocení . Přepnutí z kávy bylinných čajů , vody či bez kofeinu soda ke snížení pocení .