Co je nejlepší na pupínky?

* Benzoylperoxid: Jedná se o běžnou volně prodejnou složku, která může pomoci zabít bakterie a snížit zánět. Je k dispozici v různých formách, včetně gelů, krémů a pleťových vod.

* Kyselina salicylová: Jedná se o další volně prodejnou složku, která může pomoci uvolnit ucpané póry a snížit zánět. Je k dispozici v různých formách, včetně gelů, krémů a tonerů.

* Tea tree oil: Tento esenciální olej má antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti, které mohou pomoci zlepšit vzhled pupínků. Může být aplikován přímo na pokožku nebo zředěn vodou a použit jako toner.

* Vilín: Tento přírodní adstringent může pomoci snížit zánět a vysušit pupínky. Může být aplikován přímo na pokožku nebo použit jako toner.

* Hydrokoloidní obvazy: Tyto obvazy mohou pomoci absorbovat hnis a chránit pupínek před vybráním. Jsou k dispozici v různých velikostech a lze je nosit až 24 hodin.

Kromě těchto lokálních ošetření existuje také řada věcí, které můžete udělat pro zlepšení zdraví pokožky a snížení výskytu pupínků, jako například:

* Umyjte si obličej dvakrát denně jemným čisticím prostředkem.

* Nedotýkejte se obličeje.

* Pravidelně si provádějte peeling.

* Pravidelně hydratujte pokožku.

* Jezte zdravě.

* Dopřejte si dostatek spánku.

Pokud máte těžké akné, možná budete muset navštívit dermatologa, aby vám předepsal léky.