Měli byste dát led na hlavu, když do ní narazí?
1. Snižuje otoky :Led pomáhá stahovat cévy, což může zpomalit průtok krve do poraněného místa. Toto zúžení snižuje množství otoků a zánětů, které se mohou objevit po nárazu hlavy.
2. Minimalizuje tvorbu modřin :Léčba chladem může pomoci minimalizovat tvorbu modřin nebo změny barvy, které mohou někdy doprovázet poranění hlavy. Tím, že stahuje cévy, zabraňuje hromadění krve a tvorbě větších modřin.
3. Zmírňuje bolest :Led má znecitlivující účinek, který může pomoci zmírnit bolest a nepohodlí spojené s nárazem hlavy. Nízká teplota pomáhá blokovat přenos signálů bolesti z nervů v postižené oblasti.
4. Zklidňuje pokožku :Aplikace ledu na ránu hlavy může poskytnout uklidňující pocit a pomoci snížit jakékoli pulzování nebo nepohodlí. Chlad může nabídnout chvilkovou úlevu a odvedení pozornosti od bolesti.
5. Doplňková léčba :Ledová terapie je doplňková léčba, kterou lze použít ve spojení s dalšími opatřeními péče, jako je odpočinek a léky proti bolesti. Při správné aplikaci je obecně bezpečný a účinný.
Pamatujte, že led by se neměl nanášet přímo na pokožku. Před položením na postižené místo ledový nebo studený obklad vždy zabalte do tenké látky nebo ručníku. Led používejte na krátkou dobu (10-15 minut) každých několik hodin, abyste předešli poškození kůže nebo omrzlinám.
Pokud je náraz hlavy závažný, doprovázený přetrvávající bolestí nebo vykazuje známky otřesu mozku, je nezbytné okamžitě vyhledat lékařskou pomoc. Lékař může zhodnotit zranění, vyloučit jakékoli základní problémy a doporučit nejvhodnější léčbu.
