Hypotyreóza Příznaky a Selen

Říká se, že jste to, co jíte . To je obzvláště pravda , kdyžtělo nepracuje . Hypotyreóza je přímo ovlivněna stravou a doplňky stravy . Stopové minerály jako selen může býtrozhodujícím faktorem při kontrole tuto podmínku . Hypotyreóza

štítné žlázy, jeendokrinní žláza, která produkuje hormony, které regulují metabolismus . Kdyžštítná žláza je " nízká " nebo dodávky s nedostatkem hladiny těchto hormonů , výsledky hypotyreóza .
Selen

Selen je jedním z 14 stopových minerálůtělo potřebuje nakaždý den základem pro udržení zdraví . To, co jíme, je klíčem k vaší úrovně selenu .
Selenu Nedostatek

Druhým nejčastějším faktorem, který přispívá k hypotyreózy je nedostatek selenu Selen zvyšuje metabolismus štítné žlázy , a naopak ,nedostatek toho brání štítné žlázy , zhoršuje příznaky .
Foods

Mušle a para ořechy jsou těžké v tomto trasování selenu . Vnitřnosti , jako jsou ledviny a játra , a houby také vysoké hodnosti . Cod , kanic , tuňák , losos , halibut a nést dostatečné dávky tohoto minerálu .
Doporučené dávkování

Příliš mnoho dobrých věcí není vždydobrá věc . Doporučená denní dávka je 50 mikrogramů , v závislosti na progresivní Health.com .