Dieta pro štítné žlázy pacienty

Pro pacienty štítné žlázy , dávejte pozor na dietní záležitosti ze dvou důvodů . Za prvé , protožeštítná žláza řídí metabolismus , strava je důležité pro udržení zdravé hmotnosti přes abnormality štítné žlázy . Za druhé , může se výběr potravin , které provedete, ovlivní vaše příznaky a jak se vaše léčba funguje . Ačkoli štítné žlázy pacienti často mají těžkou dobu se změnami hmotnosti , jsou dietní možnosti , které můžete udělat , které vám umožní spravovat své hmotnosti a Váš zdravotní stav štítné žlázy . Hypotyreóza a hubnutí

tělesné hmotnosti jehlavním příznakem hypotyreózy ( snížená činnost štítné žlázy ) , a to i poté, co pacienti léčení , mnoho zprávu , že hubnutí je stále obtížné . Důvodem je to, žefunkce štítné znamená, žemetabolismus se zpomalil . Mary Shomon , autor štítné žlázy Dieta , doporučuje, aby lidé s hypotyreózou sledovat nízký glykemický index dietní plán, který má vysoký obsah vlákniny ( viz Zdroje pro nízkým GI dieta potraviny ) . Ona také doporučuje jíst několik malých jídel po celý den místo tří velkých . Anne Wolf, MS , RD ,dietetik na University of Virginia , říká, že omezení kalorií , je také důležité . Práce s lékařem přijít s realistickou cílovou denní rozsah kalorií , které vám pomohou zhubnout zdravě .
Hypertyreóza a jódu

Lidé s hypertyreózy mají opačný problém jako lidé s snížená činnost štítné žlázy . Hypertyreóza urychluje metabolismus , takže dojde ke ztrátě hmotnosti . S těžkou hypertyreózy , může být obtížné , aby se hmotnost na zdravé úrovni , a to může být nutné přidat kalorií . Podle Cleveland Clinic endokrinolog Mario Skugor , MD , hypertyreózních pacienti měli také věnovat pozornost jejich spotřeby jódu . Jód podporuje tvorbu hormonů štítné žlázy , tak jak moc to může způsobit hypertyreóza . I když budete muset konzumovat značné množství jódu do štítné žlázy způsobit , aby se stal hyperaktivní , pokud máte hypertyreóza , být opatrný s potravinami , které obsahují jód , jako jsou vejce , mořské plody a jodizované kuchyňské soli . Také se vyhněte užívání jódu doplňky .

Potraviny se vyhnout

Podle Mayo Clinic , pacienti užívající léky na hypotyreózu by mělo omezit jejich konzumaci sóji , jak to může být zasahovat s tím, jak jejich léčba je absorbována . Hypertyreózních a hypotyreózu u pacientů , jejichž onemocnění štítné žlázy je spojena s autoimunitní onemocnění jsou vystaveni zvýšenému riziku vzniku celiakie, je porucha, která umožňuje trávení lepku obtížné . Pokud si všimnete, zažívací potíže nebo nevolnost po požití potraviny, které obsahují pšenici, ječmen nebo žito , obraťte se na svého lékaře, aby se nechali testovat na celiakií . Možná budete muset následovat bezlepkovou dietu .