Rané fázi vřed Léčba Diety

Vředy jsou bolestivé vředy na sliznici trávicího traktu . Váš zažívací trakt se skládá z žaludku , jícnu , dvanácterníku a střev . Vředy , které tvoří ve sliznici žaludku je známý jako lékařsky žaludečních vředů . Vředy tvoří z mnoha různých důvodů , podle Americké akademie rodinných lékařů . Rané fázi vředy mohou být často řízeny pomocí dietních změn , které snižují kyselinu a jiné žíravé látky odpovědné za spálení celek ve střevní výstelky . Příčiny a příznaky

vředy mít mnoho příčin . Většina vředy jsou způsobeny bakteriemi zvané H. pylori . Výroba příliš mnoho žaludeční kyseliny může také způsobit vředy , protožepoleptání sliznice žaludku a trávicího traktu . Některé volně prodejné léky je známo, že způsobují vředy a také , pokud je považována za dlouhou dobu . Tyto léky zahrnují všechny protizánětlivé léky , jako je ketoprofen, naproxen a ibuprofen . Některé předepsané léky mohou způsobit vředy stejně , zejména léky předepsané k léčbě artritidy , říkáamerická akademie rodinných lékařů .

Tak , jak víte, kdy máte vřed ? Kurzy jsou , pokud jste se setkali s příznaky vředu pak budete pravděpodobně mít jeden , nebo alespoň mít vřed , který se začíná tvořit . U žaludečních vředů ,prvním příznakem může být pocit, že máte hlad , ale pak cítil hůř poté, co budete jíst nebo pít něco . Jiné příznaky vředů jsou bolest žaludku , které vás probudí uprostřed noci ,pocit plný po jídle jen velmi málo , těžký pocit nebo pocit, že vám jsou nafouklý ,palčivá bolest v oblasti břicha , nauzea, zvracení a hubnutí ( American Academy of Family Physicians , 2009) .
potraviny jíst

Jedním z nejúčinnějších způsobů, jak pomoci odstranit příznaky žaludečních vředů nebo zabránit vředy od objevit se v první řadě je změnit svůj jídelníček . Změna svůj jídelníček zahrnuje zvýšení svého příjmu potravy , které bylo prokázáno, že má zdravé účinky na ulcers.You by měl zvýšit svůj příjem některých vitaminů a minerálních látek , jako je vitamin E , a vy byste měli také zvýšit příjem omega - 3 mastných kyselin . Oba z nich jsou uvedeny na pomoc s podšívkou z trávicího traktu v plném rozsahu , včetně žaludku , a to nejen pomáhá ustupovat příznaky , ale také pomáhá , aby se zabránilo vředy z tváření zpočátku . Tyto vitaminy mohou být konzumovány ve formě dodatku nebo v potravinách . Ryby , zejména losos , má vysoké hladiny omega - 3 mastných kyselin a ryb, by měly být pravidelně jíst.

Potraviny se vyhnout

Snížení potraviny, které jsou známo, že způsobují podráždění nebo vřed je takénezbytnou součástí léčby vředu stravy . Proto , aby se zabránilo příznaky žaludečních vředů , měli byste snížit spotřebu kořeněná jídla , alkohol , kofein a sůl .