Hořčík a Ledvinové kameny

Bolestivé onemocnění močových cest , ledvinové kameny způsobit mnoho utrpení mezi trpí . Hořčík ,léčivé minerální se záznamem o zmírnění mnoha zdravotních podmínek , může mít roli v prevenci a léčbě ledvinových kamenů , taky . Příznaky

také známý jako ledvinových kamenů , ledvinové kameny tvoří v důsledku krystalizace odpadní látky v moči . Týká se muže dvakrát tak často jako ženy , ledvinový kámen příznaky patří bolesti zad , nevolnost , horečka, zimnice, a krev v moči .

Význam

Hořčík je příznivý účinek na ledvinové kameny je spojena s jeho schopností zvýšit rozpustnost vápníku . Doplnění pomáhá i se snížením velikosti existujících kamenů a zabraňuje vzniku nových .
Dávkování

Někteří praktici alternativní medicíny zvážit ledvinové kameny znamení nedostatek hořčíku . Oni doporučují denní dávku 500 mg citronan hořečnatý , aby se zabránilo vzniku nových kamenů .
Zdroje

Zvýšení konzumace potravin bohatých na hořčík je často doporučeno bylinkáři na zabránilo tvorbě kamenů . Bohaté potravinové zdroje patří hnědá rýže , ječmen , quinoa , banány , a oves .
Úvahy

Ačkoli špenát a čokoláda obsahují značné množství hořčíku , které také obsahují oxaláty . Oxalát je kontraindikován u pacientů se sklonem k vytváření šťavelanu vápenatého kameny , nejběžnější druh ledvinových kamenů . Lidé, kteří měli ledvinový kámen tohoto typu by se měly vyvarovat potravin šťavelanu obsahující jak mohou podpořit tvorbu kamene .