Jak se k léčbě potíží s prostatou

Prostata jevelikosti vlašského ořechu varhany u mužů nachází těsně pod močovým měchýřem . Prostata transportuje moč z močového měchýře a poskytuje kapaliny část spermatu . Existuje několik typů problémů spojených s prostatou . Prostaty , nebo zánět , může být způsoben bakteriální infekcí . Jak muži věku , to je obyčejné proprostaty pro zvětšení ,stav se nazývá benigní hyperplazie prostaty nebo BPH . Rakovina prostaty je další problém prostaty . Existuje celá řada změn životního stylu , kromě přírodních prostředků a léků na předpis , které mohou pomoci lidem vyrovnat se s problémy s prostatou . Pokyny dovolená 1

Pít osm oz černého nebo zeleného čaje alespoň jednou denně pro podporu v antioxidantů . Jezte stravu bohatou na selen z ryb , oves , jater nebo para ořechů zmírňující riziko rakoviny prostaty a snižují zánět . Vezměte doplňky z lněného semene nebo rybí olej , zdroje omega - 3 mastných kyselin , nebo výňatku z bobulí Saw Palmetto keř je udržet prostatu zdravou a kontrolu BPH .
2

Změňte jídelníček obsahovat méně kofeinu , máslo nebo margarín a alkoholu a konzumovat větší množství ovoce a sóji , které pomáhají snižovat zvětšení prostaty .
3

praxe Kegel cvičení, vybudovat svaly pánevního dna , které podporují močový měchýř a prostatu ke snížení příznaků BPH . Smlouva sval , jako by zastavení průtoku moči . Držte stah po dobu 15 nebo 20 sekund a uvolněte . Udělej to několikrátdenně .
4

brát léky , jako jsou antibiotika a protizánětlivé snížit příznaky prostatitidy . Léky na předpis , jako Avodart může snížit hormon, který reguluje růst prostaty