Jak vyléčit křeče močového měchýře
1
svého poskytovatele zdravotní péče . Močového měchýře křeče mohou být častopříznakem základní zdravotní problém . Váš lékař vás požádá o vašich současných příznaků a minulé anamnézy . Budete podstoupit důkladné fyzikální vyšetření , mají analýzu moči a možná i krevní test . To je všechno udělat, aby se zajistilo, že máte skutečné křeče močového měchýře a nenípodobný stav, jako je zánět močového měchýře .
2
Změňte svůj jídelníček . Mnoho lidí, kteří trpí křečemi močového měchýře zjistili, že některé potraviny zhoršit jejich stav . Zapište si všechno, co budete jíst celý den , spolu s měchýře křeč příznaků, které zažívají . Můžete použít tento jídlo deník sledovat, co jíte a jak to souvisí se při výskytu močového měchýře křeče příznaky . Jakmile budete vědět , které potraviny to spustí , snaží se jim vyhnout .
3
Zvažte předpis lékové terapie k uvolnění svalů v pánvi a močového měchýře . Anticholinergika , jako je oxybutynin chloridu a tolterodin , jsou často předepsán pro prevenci křečí močového měchýře . Někteří lidé zjišťují, že některá antidepresiva snižovat jejich spasmus močového měchýře příznaky . Promluvte si se svým lékařem o možnostech . Bude schopen vysvětlit, žádné vedlejší účinky a pomůže vám vybrat , který z nich bude pro vás nejlepší .
4
posílit vaše svaly močového měchýře pomocí Kegel cvičení . Silnější pánevní svaly jsou méně pravděpodobné, že podlehnou křeče močového měchýře . Dobu 10 až 20 minut navštívit denně , smlouvy a uvolnit svaly , které používáte zastavit proud moči nebo bránit sami z průchodu plynu .
5
zvážit alternativní léčbu . I když nejsou široce přijímaný lékařskou komunitou , některé alternativní léčebné postupy, které poskytuje úlevu od křečí močového měchýře . Akupunktura je jednou z nich . Dalším důvodem je, biofeedback , nebo naučit se ovládat tělesné funkce , které jsou za normálních okolností automaticky. Někteří lidé si dokonce zjistili, že injekční botox do svých měchýřů pomáhá stabilizovat svaly močového měchýře a zabránit křeče močového měchýře .