Poradenství v oblasti inkontinence
Inkontinence je charakterizována ztrátou močového měchýře nebo střeva řízení , což způsobuje nepříjemné nehody a úzkost . Podle National Institutes of Health ( NIH ) , není schopen ovládat svaly v konečníku způsobuje inkontinenci moči , takže stolice těžké kontrolovat nebo zastavit . Inkontinence je také způsobena hyperaktivním močovým měchýřem . Přestože inkontinence stoupá s věkem , mohou lidé všech věkových skupin zažít . Každý typ inkontinence - fekální a močových cest - je léčitelná pomocí různých terapií a léků . Fekální inkontinence : Over - The-čítač léky
Podle Mayo Clinic , může fekální inkontinence být účinně léčeny antidiarrhea léků , projímadel a změkčovadla stolice . Cílem je , aby se zabránilo zácpě a spontánní evakuace , snížení nehodovosti . Laxativa , jako je mléko z magnesia regulovat normální střevo pracuje , zatímco změkčovadla stolice , aby bylo jednodušší jít . Immodium ,antidiarrhea lék , může pomoci zabránit epizody fekální inkontinence
fekální Incotinence : . Terapie
další terapie může zvýšit schopnost člověka řídit pohyby střev . Dietní změny, jako je jíst s vysokým obsahem vlákniny regulovat pohyby střev , pomáhá snížit nehody . Pokud fekální inkontinence je způsobena neschopností ovládat pohyby konečníku je možnéstřev - vzdělávací program pomoci . Střevní terapie obvykle zahrnuje pokyn osobu navštívit koupelnu v určitém čase během dne podpořit pohyby střev . Biofeedback , který je také součástí střevní terapii , používá sondu, která účinněji pomáhá smlouvu konečníku
inkontinence moči : . Změny životního stylu
močové inkontinence , svépomocné techniky jsounejúčinnější . Kegel cvičení a trénink močového měchýře učí , že tělo udržet moč déle a zároveň posílit svaly pánevního dna , takže je jednodušší jít delší intervaly bez močení . Kegel kliniky jsou k dispozici na pomoc trénovat tyto svaly . Močového měchýře školení používá fyzické a behaviorální techniky, které ukazují, jak posílit fungování močového měchýře , snížení nehodovosti .
Vyhýbání se kofeinu sycený oxidem uhličitým, alkoholické či citrusových nápojů může také snižovat močové inkontinence . Pijte méně nápojů mezi večeří a před spaním ke snížení epizod
Podle ConsumerReports.org , pomocí těchto technik snížení epizod inkontinence až o 80 procent
inkontinence moči : . . Léky
Pokud inkontinence moči je příliš těžká , což je osoba, která má mít několik nehod denně , léky mohou pomoci . Tyto léky patří Ditropan , Ditropan XL , Oxytrol , Detrol , Detrol LA , Sanctura , Vesicare , a Enablex . Některé léky mohou snižovat počet nehod , zatímco jiné snížit naléhavost močení . Chcete-li zobrazit účinnost a vedlejší účinky všech léků , zobrazit zprávu ConsumerReports.com .
