Fyzikální terapie stresové inkontinence

neschopnost kontrolovat močení se nazývá inkontinence . Lidé s inkontinencí mohou zažít občasné úniky nebo skutečné smáčení kalhoty . Inkontinence je způsobena oslabením pánve podlahových svaly, které podporují močový měchýř a močová trubice . Tato podmínka může být léčena pomocí fyzikální terapie a rekvalifikace oslabené svaly . Kegel cvičení

Kegel cvičení jsouzákladem pro inkontinenci a bylo prokázáno, účinný ve studii ( Shamlivan et al . 2008 ) za účelem řízení nebo zmírnění symptomů inkontinence moči . Během Kegel cvičení , smlouvy pacient , drží a uvolňuje svaly pánevního dna , podobně jako pokoušet se zastavit proud moči . Tato cvičení lze provádět po celý den . Hýždě a svaly na nohou by neměly být smluvní při provádění Kegel exercises.The lékaře nebo fyzioterapeuta může přidat biofeedback techniky nebo malé hmotnosti ( vagina kornoutů) na posílení svalů pánevního zdi . Použití těchto technik může stačit k léčbě močové inkontinence .
Elektrická stimulace a Biofeedback

Pokud pánevní cvičení nejsou efektivní ,fyzioterapeut může navrhnout další léčbu , jako jako elektrická stimulace . Elektrody jsou dočasně vložen do konečníku nebo vagíny povzbudit a posílit svaly pánevního dna . Tento postup je nákladné a může často trvat měsíce pracovat .

S biofeedback ,terapeut používá elektrický opravu ukázat pacientovi , jak se svaly pánevního dna pracovat . Náplast způsobuje, že svaly smlouvy , cožpacient se naučit, jak lépe vykonávat svalovou kontrolu .

Změny chování

změny životního stylu jsouvýznamnou součástí močová inkontinence léčba . Dočasný močení , kdy jsou plánované výlety na záchod , a trénink močového měchýře , při kterémpacient učí odložit močení , může pomoci pacientovi naučit se ovládat funkci močového měchýře a cítit jistější . Močového měchýře školení také pomáhápacientovi naučit se ovládat nutkání močit . Pomocí těchto technik , výlety na neplatný, jsou prodloužena domočového měchýře je vyškolen k vyprázdnění každých pár hodin namísto každých pár minut .

Management stravy a tekutin může být také použit k potlačení inkontinence . Zhubnout , vyhýbat se alkoholu nebo kofeinu a sníží příjem tekutin může býtsoučástí lékaře doporučeném dávkování .