Jak zabránit infekce močových cest v těhotenství

Riziko infekce močových cest ( UTI ) se zvyšuje během těhotenství , ainfekce se může vyvinout již v šestém týdnu . Jakděloha roste co do velikosti ,přídavná hmotnost neumožňuje vždymočový měchýř úplně vypustit . Infekce se může vyvinout , a ženy obecně si vyzkoušeli celou škálu příznaků , jako jsou bolestivé močení , časté močení a bolesti břicha . Ale naštěstí existují způsoby, jak zabránit infekce močových cest v těhotenství . Pokyny dovolená 1

Zvyšte příjem tekutin . Vodní horka toxiny z těla , a to může vniknout bakterie z močových cest . Pijte šest až osm sklenic vodydenně , aby se zabránilo infekce močových cest v těhotenství.
2

konzumovat brusinky . Brusinky přirozeně podporovat močový zdraví . Jezte čerstvé brusinky , aby se zabránilo infekce močových cest , nebo vypít několik sklenic 100 % brusinkové šťávy po celý den . Cranberry kapsle také snížit pravděpodobnost infekce .
3

Vezměte vitaminové doplňky . Doplňky , jako jsou vitamin C a zinek pomáhajítělu bojovat různých infekcí , včetně infekcí močových cest . Kupte si multivitamin , které zvýší váš imunitní systém , nebo si vitamín C a zinkových doplňků .
4

vyprázdnit močový měchýř po pohlavním styku . Při pohlavním styku , mohou bakterie ve vaginální oblasti vstoupit do močové trubice a způsobit infekci močových cest . Močení po pohlavním styku horka bakterie z močového traktu a zabraňuje infekci .
5

Udržujte oblast genitálií v suchu . Po koupání , plavání nebo močení , zcela vyschnout oblast genitálií . To zabraňuje růstu bakterií , a to snižuje riziko vzniku infekce močových cest v těhotenství .