Jak se vyhnout žaludku Virus

žaludeční chřipka ( nebo virová gastroenteritida ) jeinfekce, která je vysoce nakažlivá a je zodpovědný za miliony případů průjmu každý rok . Příznaky mohou zahrnovat vodnatý průjem , nevolnost a zvracení , stejně jako žaludeční křeče . Virus se obvykle zmizí po záchvatu nemoci , ale pro ty, kteří s oslabeným imunitním systémem nebo dětí a starších lidí , mohlo by to mít smrtící výsledky . Pokyny dovolená 1

si umyjte ruce po dobu nejméně 15 sekund . Udělej to často , jako mytí rukou je jedním z nejlepších způsobů, jak zabít drahokamy , které byly smluvně prostřednictvím kontaktu .
2

Rub desetník velikosti kapku ruční Sanitizer na ruce , a nadále třít , dokud se produkt úplně absorbován . To je další způsob, jak udržet ruce klíčky zdarma a je užitečné, když mýdlo a voda nejsou k dispozici .
3

Nedotýkejte se obličeje , očí, nosu nebo úst . Sliznice jsou společné místa, kde bakterie mohou do těla . Třením oči, nebo se dotýká ústa a nos by nikdy neměly být provedeno na veřejnosti , což je místo, kde bakterie jsou velmi rozšířené .
4

Nepoužívejte sdílet nápoje nebo jídlo s ostatními , i když nemají příznaky chřipky . Je možné, pro ty, kteří vykazovat žádné příznaky chřipky nést virus . Kromě toho , ti, kteří se zotavili z chřipky mohou mít stále přítomný virus v jejich stolici po dobu až dvou týdnů. Sdílení jídlo a nápoje jsou obvyklé způsoby střevní chřipku a jiných infekcí .
5

čisté společné prostory , jako jsou stoly , telefony a počítačových klávesnic . Bakterie mohou žít na povrchu, po dobu několika týdnů . Používejte dezinfekční přípravek k dezinfekci ploch , které jsou běžně dotkl nebo tam, kde existuje vysoké návštěvnosti ( viz bod zdroje ) .