Otřes mozku a Head Injury Pokyny pro pacienty
okamžitě Použít led . Použití ledu do vašeho poranění hlavy může snížit velikost modřinu nebo bouli , která se může vyvinout v místě traumatu . Nedávejte led přímo na kůži; použít žínku jako bariéra . Použít led 20 až 30 minut v době a opakovat každé dva až čtyři hodiny, během prvních 24 hodin po traumatu .
2
Vezměte si léky proti bolestem , pokud se u Vás objeví bolest . Paracetamol je přednostní, protože ibuprofen nebo aspirin může zhoršit modřiny .
3
Sledujte své příznaky , aby zajistily , že nemáte vážnější poranění hlavy . Pokud se u Vás objeví nevolnost, nejistá chůze , zmatenost , závratě , přetrvávající bolest v krku , bušení srdce , nebo vizuální změny , může být vaše poranění hlavy je vážnější , než si původně věřil . Vzhledem k tomu, otřesy mohou způsobit , aby se stal zmatený , ujistěte se, že informovat členy rodiny , spolupracovníky nebo ostatní kolem vás , že jste utrpěl ránu do hlavy , a požádat je, aby se na pozor na neobvyklé chování .
4
-li se potíže , vyhledejte lékařskou pomoc . Nejezděte sami na svého poskytovatele zdravotní . Užčlen rodiny nebo přítel , nebo si zavolejte si taxi .
5
Rest a omezit své aktivity . Je velmi důležité, že nebudete opakovat poranění hlavy . Opakujte poranění hlavy a otřesy mohou mít kumulativní účinky na mozek , což může vést k trvalému poškození mozku nebo smrt . Nepoužívejte obnovit normální činnost , zejména jakékoli účasti ve sportu , pokud jste stále zažívají příznaky a dokud budou vymazány lékařem .