Mohli jste se špatně vyspat nebo si zlomit žebro, když objal přítele, kterého zvedl, silně mačkal a praskal vám v zádech nečekaně dnes ráno střední klec na pravé straně silně bolí?

Je možné, že jste se špatně vyspali nebo si zlomili žebro z objetí, které vám dal váš přítel.

- Špatný spánek může způsobit svalové natažení nebo podvrtnutí, které se může cítit podobně jako zlomenina žebra.

- Zlomené žebro je vážné zranění, které vyžaduje lékařskou péči.

Zde jsou některé známky a příznaky zlomeniny žebra:

- Bolest při dýchání, kašli nebo kýchání

- Modřiny nebo otoky na postižené oblasti

- Potíže s ležením nebo vstáváním

- Dušnost

- Praskání nebo praskání v době zranění

Pokud pociťujete některý z těchto příznaků, je důležité okamžitě vyhledat lékaře. Lékař může diagnostikovat zranění a doporučit nejlepší postup léčby.

Mezitím můžete udělat několik věcí, které vám pomohou zmírnit bolest:

- Užívejte volně prodejné léky proti bolesti, jako je ibuprofen nebo acetaminofen

- Na postižené místo přiložte studený obklad

- Odpočívejte a vyhýbejte se činnostem, které zhoršují bolest

Pokud se bolest během několika dní nezlepší nebo pokud se u vás objeví nějaké nové příznaky, okamžitě navštivte lékaře.