Jak si vyrobit Bolest Nastavení rovnátka nebolí
měkký vosk
vatové tampóny
bolesti relievers
měkké potraviny
studené nápoje /potraviny
Zobrazit další instrukce
1
Identifikovat problém . Pokud jsou rovnátka zlomené nebo uvolněné nebo mátedrát propíchnutí , nebo nějaká jiná fyzická porucha , viz vaše ortodontista , aby si to opravit .
2
Umístěte trochu měkkého vosku přes rozbité rovnátka nebo volné drátu pro zmírnění bolesti dásní , dokud vaše ortodontista může problém vyřešit .
3
Udělejte si lék proti bolesti ( obvykle to, co byste použili na bolesti hlavy ), v případě, že bolest je kvůli nedávné zpřísnění šle . Bolest po utažení obvykle trvá mezi 24 a 72 hodin.
4
jíst měkká jídla . Pečlivěji budete jíst, tím menší tlak můžete způsobit na citlivých ústech .
5
Použijte studené nápoje nebo potraviny ( jako je zmrzlina ), dočasně znecitliví bolest v ústech .
6
Položte kousek bavlny nebo vosku přes vaše rovnátka , jsou-li tření uvnitř vaší tváře . Je normální, aby si malé boláky , když máte první instalaci šle , ale během týdne , by vaše ústa vyvíjet mozoly a léčit .