Jak čistit zuby při nošení Šle

Od útlého věku se učíme kartáček a dentální nit pravidelně , aby se zabránilo dutiny a onemocnění dásní . Ortodontická rovnátka představímůže odradit dobré kartáčování návyky . Pro udržení zdraví ústní dutiny a správně pečovat o vaše zubní rovnátka , postupujte podle následujících kroků . Pokyny dovolená 1

Použijte fluorid zubní pastu doporučenou svým lékařem nebo ten, který nese pečeť schválení American Dental Association . Nepoužívejte bělící zubní pastu .
2

kartáče zuby během několika minut po dokončení každé jídlo a hned před spaním . Setřel zbytky potravy , které mohou skvrny na rovnátka a zuby . Barvení nemusí být zřejmé až po rovnátka jsou odstraněny .
3

Úhelkartáček na 45 stupňů a přesunout tam a zpět s krátkými jemnými tahy . Kartáč na přední , zadní a horní části každého zubu . Také kartáček na jazyk , dásně a střechu úst .
4

při čištění kolem zubní rovnátka buďte opatrní . Začít od začátku a kartáč dolů . Kartáč jemně , aby nedošlo k ohnutí nebo štěkat dráty a držáky .
5

Floss noc s voskované niti , pomocí standardního používání dentální nitě techniku ​​. Odstraňte všechny gumové pásky před dentální nitě . Nit mezi zuby a mezi drátem a rovnátka . Nepoužívejte zachytit nit na přístroji . Tahal nit volné mohla ohnout , zlomit nebo uvolnit rovnátka . Jakékoliv drcené kousky nití zanechal může zavést bakterie , což zvyšuje riziko vzniku dutin a onemocnění dásní .
6

vyměňte kartáček na zuby alespoň jednou za 3 měsíce nebo když se štětiny vykazují známky opotřebení . Pořiďte si nový kartáček po zotavuje z nachlazení , protože bakterie z nemoci mohl pobývat mezi štětinami .