Jak pečovat o Šle

Zatímco rovnátka jsoubolesti pro mnoho dospělých a dospívajících , jen málo lidí si stěžují na výsledky nosí rovnátka . Nicméně , existuje mnoho věcí , které musíte mít na paměti při péči o vaše rovnátka . Pokyny dovolená 1

Ujistěte se, že vidět své ortodontisty pro každou z vašich schůzek . Zatímco tyto události mohou být nepříjemné , Váš lékař může opravit jakékoliv poškození vašich šle a vypořádat se se všemi slabých míst ve složených závorkách . Kromě toho , pokud nechcete jít na schůzky , budete muset nosit rovnátka déle .
2

péče o vaše zuby , jako byste , pokud jste nebyli na sobě rovnátka . Kartáč po každém jídle . Ujistěte se, že nit , aby se zabránilo dutin a poškození zubů. Už jste ortodontista ukázat vám, jak nit kolem své rovnátka . Můžete také chtít použít malý štětec určený pro čištění rovnátek a zbavit potravinářských částic kartáčování může chybět . Prohlédněte si rovnátka po kartáčování , aby se ujistil , že jste očistit všechny částečky potravin .
3

své pravidelné zubaře pro pravidelné čištění každých 6 měsíců .
4

Obraťte se na ortodontista , pokudvodič se objeví volné nebočást svých rovnátka odpadává . To bude muset být opraveny předpoškození zhorší .
5

Vyvarujte se pevný , lepkavý nebo mazlavý jídlo . Nejen že jsou tyto potraviny špatné pro vaše zuby a celkový zdravotní stav , ale mohou poškodit rovnátka .
6

Cut up nebo trhat tvrdých potravin , jako jsou jablka , mrkev nebo tvrdé chleba krusty .

7

Promluvte si se svým ortodontista o sobě ústy stráž , pokud si zasportovat a zvážit, vyhnout se jakékoliv sporty , kde se můžete dostat hit v ústech .