Existují nějaké způsoby, jak se vyhnout chuti lepidla u ortodontisty, když si nasazujete rovnátka, a bude se mi z toho roubovat?
1. Promluvte si předem se svým ortodontistou. Dejte jim vědět, že vás znepokojuje chuť lepidla, a zeptejte se, zda mohou něco udělat, aby ji minimalizovali. Mohou být schopni použít jiný typ lepidla nebo jej aplikovat způsobem, který snižuje chuť.
2. Přineste si s sebou ústní vodu s příchutí. Vypláchnutí úst ústní vodou s příchutí před a po schůzce může pomoci zamaskovat chuť lepidla.
3. Přicucněte kousek tvrdého bonbonu nebo žvýkačky. To může pomoci stimulovat produkci slin a smýt chuť lepidla.
4. Dýchejte nosem. To může pomoci snížit množství lepidla, které ochutnáte.
Pokud jde o to, zda vám lepidlo způsobí roubík nebo ne, je to možné. Většina lidí však tento problém nepociťuje. Pokud se cítíte obzvláště znepokojeni zákrokem, můžete si před schůzkou promluvit se svým ortodontistou o užívání mírných sedativ.
Zde je několik dalších tipů, jak projít schůzkou s rovnátky:
* Uvolněte se a snažte se zůstat v klidu. Čím uvolněnější budete, tím snáze bude procedura tolerovat.
* Soustřeďte se na své dýchání. Hluboké, pomalé nádechy mohou pomoci snížit úzkost a nepohodlí.
* Vezměte s sebou přítele nebo člena rodiny na podporu. Máte-li někoho, s kým si můžete promluvit a povzbudit vás, může vám to usnadnit zážitek.
* Pamatujte, že postup je pouze dočasný. Vaše rovnátka se nakonec sundají a budete rádi, že jste to zvládli.
