Co byste si měli koupit, abyste se o rovnátka starali?

Prostředky pro ústní hygienu:

- Ortodontický zubní kartáček:Tento zubní kartáček je určen k čištění kolem držáků a drátků vašich rovnátek.

- Mezizubní kartáčky:Tyto malé kartáčky mohou pomoci s čištěním mezi zuby a kolem držáků.

- Navlékače nitě:Tyto nástroje vám mohou pomoci navléknout zuby, když máte rovnátka.

- Fluoridová zubní pasta:Fluorid může pomoci posílit vaše zuby a zabránit zubnímu kazu.

- Ústní voda:Ústní voda může pomoci zabít bakterie a udržet vaše ústa čistá.

Další položky:

- Zubní vosk:Zubní vosk může pomoci chránit vnitřní stranu tváří a rtů před podrážděním držáky a drátky rovnátek.

- Volně prodejné léky proti bolesti:Léky proti bolesti mohou pomoci zmírnit nepohodlí způsobené rovnátky.

- Držák:Držák je zařízení, které může pomoci udržet vaše zuby na místě po odstranění rovnátek.

Tipy:

- Čistěte si zuby po každém jídle a svačině.

- Jednou denně si čistěte zuby nití.

- Vyvarujte se konzumace tvrdých, lepkavých nebo křupavých potravin, které mohou poškodit vaše rovnátka.

- Pravidelně navštěvujte svého zubního lékaře kvůli kontrolám a úpravám.