Včera jsi dostala menstruaci, měla bys nosit tampon?

Zda byste si měli nebo neměli nosit tampon první den menstruace, závisí na vašich osobních preferencích a průtoku. Někomu připadají tampony pohodlnější a pohodlnější než vložky, jiný dává přednost pocitu vložek. Pokud máte obavy z protečení, možná budete chtít nosit vložku s tamponem jako další vrstvu ochrany.

Zde je několik faktorů, které je třeba vzít v úvahu při rozhodování, zda si nasadit tampon první den menstruace:

* Váš postup: Pokud je váš průtok silný, možná budete chtít zvážit použití tamponu, abyste se vyhnuli úniku.

* Vaše úroveň pohodlí: Některým lidem jsou tampony nepříjemné, zejména první den menstruace, kdy je jejich průtok nejsilnější. Pokud vám tampony nevyhovují, můžete zkusit místo nich použít vložky.

* Vaše úroveň aktivity: Pokud plánujete být aktivní první den menstruace, možná budete chtít zvážit použití tamponu, abyste se vyhnuli úniku. Tampony mohou poskytnout větší bezpečnost a svobodu pohybu než vložky.

Pokud se rozhodnete nosit tampon první den menstruace, zde je několik tipů:

* Vyberte správnou velikost tamponu: Tampony se dodávají v různých velikostech, takže je důležité vybrat si velikost, která je pro váš průtok nejlepší. Pokud si nejste jisti, jakou velikost zvolit, začněte s menší velikostí a podle potřeby velikost zvětšujte.

* Vložte tampon správně: Je důležité zavést tampon správně, aby nedošlo k nepohodlí a vytékání. Pro zavedení tamponu se jednoduše uvolněte a zaveďte tampon do pochvy, dokud není špička viditelná.

* Pravidelně si vyměňujte tampon: Tampony by se měly měnit každých 4 až 8 hodin nebo častěji, pokud je váš průtok silný.

Máte-li jakékoli dotazy nebo obavy ohledně používání tamponů, poraďte se se svým lékařem.