Co byste měli dělat, pokud jste dostali menstruaci a uplynul týden od doby, kdy jste ji měli dostat?

1 – Zůstaňte v klidu a nepropadejte panice: Týdenní zpoždění menstruace nemusí být nutně důvodem k poplachu. Mnoho faktorů může ovlivnit váš menstruační cyklus a občasné nepravidelnosti jsou normální.

2. Zkontrolujte, zda jste těhotná: Vynechání menstruace je nejčastějším příznakem těhotenství. Udělejte si domácí těhotenský test nebo si naplánujte schůzku se svým poskytovatelem zdravotní péče na formální test.

3. Zvažte faktory životního stylu. Stres, změny ve stravě, cvičení, léky a některé nemoci mohou dočasně narušit váš menstruační cyklus. Zamyslete se nad všemi významnými změnami ve vašem životě za poslední týdny, které by mohly být ve hře.

4. Sledujte své příznaky: Kromě pozdní menstruace si všímejte i případných doprovodných příznaků, jako je neobvyklé špinění, změny barvy či konzistence výtoku, bolesti břicha nebo hlavy.

5. Poraďte se s poskytovatelem zdravotní péče:

- Pokud je vaše opožděná menstruace doprovázena dalšími nepříjemnými příznaky.

- Pokud jste nebyla sexuálně aktivní, ale výsledky těhotenského testu jsou pozitivní.

- Pokud vynecháte více cyklů

Váš poskytovatel zdravotní péče vás může vyšetřit, vzít v úvahu faktory, jako je vaše anamnéza, a provést testy – krev nebo moč – určit základní příčinu, nabídnout podporu a doporučit kroky, které budete možná muset podniknout ve vaší konkrétní situaci.